Ibu hamil bisa melahirkan sendiri di rumah jika kondisi kehamilan dan janin sehat. Namun, ada banyak persiapan melahirkan di rumah dan risiko yang perlu diperhatikan.
Bunda yang sedang mengandung mungkin bertanya-tanya bolehkah ibu hamil melahirkan di rumah? Jawabannya adalah tergantung kondisi dan situasi.
Boleh atau tidaknya melahirkan di rumah tergantung dari kondisi ibu dan janin. Namun, yang perlu diperhatikan adalah melahirkan sendiri di rumah memiliki banyak persiapan dan mempunyai beberapa risiko.
Bunda harus mempelajari informasi-informasi seputar melahirkan di rumah sedetail mungkin. Berikut ulasanya.
Manfaat Ibu Melahirkan Sendiri dan Dengan Bantuan di Rumah
Persalinan di rumah telah mendapatkan popularitas karena berbagai alasan, seperti keinginan untuk pengalaman melahirkan alami, kenyamanan dan keakraban lingkungan rumah, dan biaya yang lebih rendah dibandingkan dengan kelahiran di rumah sakit. Berikut informasi lengkapnya;
1. Lingkungan yang Akrab dan Nyaman
Salah satu manfaat utama melahirkan di rumah adalah lingkungan yang akrab dan nyaman. Bunda bisa melahirkan di ruang yang dikenal dnegan baik, dikelilingi barang-barang pribadi, dan suasana santai.
Keakraban ini dapat mengurangi kecemasan dan ketakutan, sehingga berkontribusi pada pengalaman melahirkan yang lebih positif. Pengaturan rumah juga memungkinkan lebih banyak privasi, dibandingkan dengan bangsal rumah sakit yang sibuk dengan banyak anggota staf dan pasien lainnya.
2. Kontrol yang Lebih Besar atas Proses Melahirkan
Baik dalam persalinan sendiri maupun persalinan dengan bantuan, ibu hamil memiliki kontrol lebih besar atas proses persalinan. Bunda dapat memilih posisi yang dirasa paling nyaman, tingkat penanganan nyeri (mulai dari metode alami hingga pilihan farmakologis), dan siapa yang akan hadir selama persalinan.
Kontrol yang meningkat ini dapat menghasilkan pengalaman yang lebih memuaskan. Selain itu, Bunda memiliki kebebasan untuk bergerak selama persalinan, menggunakan perendaman air, atau menggunakan teknik relaksasi lainnya yang tidak selalu tersedia di rumah sakit.
3. Kemungkinan Intervensi Medis Lebih Rendah
Kelahiran di rumah, terutama persalinan sendiri, cenderung melibatkan intervensi medis seperti epidural, episiotomi, dan operasi caesar. Hal itu dapat menghasilkan pengalaman melahirkan yang lebih alami dan pemulihan yang lebih cepat.
Intervensi yang lebih sedikit juga berarti berkurangnya risiko potensi efek samping dan komplikasi yang terkait dengan prosedur tersebut. Namun, penting untuk menyadari bahwa terkadang intervensi medis diperlukan untuk keselamatan Bunda dan si kecil.
4. Meningkatkan Ikatan dengan Bayi Baru Lahir
Melahirkan di rumah memungkinkan ikatan langsung dan tanpa terputus antara ibu dan bayi baru lahir. Tidak ada kendala waktu atau kebijakan rumah sakit yang membatasi kontak fisik, menyusui, atau keterlibatan keluarga.
Ikatan awal ini dapat berkontribusi pada hubungan emosional yang lebih kuat antara ibu, bayi, dan keluarga. Hal itu juga dapat meningkatkan keberhasilan menyusui dan meningkatkan kesehatan mental ibu dengan mengurangi risiko depresi pascapersalinan.
5. Biaya Lebih Rendah
Persalinan di rumah bisa lebih hemat biaya daripada kelahiran di rumah sakit. Sementara persalinan di rumah yang dibantu mungkin masih membutuhkan tenaga profesional, biaya keseluruhan umumnya lebih rendah daripada yang terkait dengan persalinan di rumah sakit.
Persalinan sendiri bahkan lebih terjangkau, meski potensi risikonya harus dipertimbangkan dengan hati-hati. Dengan menghindari biaya rumah sakit yang mahal dan kemungkinan biaya untuk intervensi medis, keluarga dapat menghemat banyak uang. Namun, sangat penting untuk memastikan bahwa penghematan biaya tidak membahayakan keselamatan ibu dan bayi.
Persalinan sendiri dan persalinan dengan bantuan memang memiliki manfaat. Namun, tetap ada risiko dan tantangan sendiri, seperti:
1. Risiko Terkait dengan Persalinan Medis
Akses Terbatas Pada Peralatan dan Fasilitas Medis
Persalinan mandiri tidak memiliki akses ke peralatan dan fasilitas medis canggih, yang dapat menjadi sangat penting dalam situasi darurat. Tanpa alat pemantauan yang tepat, tanda-tanda vital ibu dan bayi mungkin tidak dapat dinilai secara akurat. Hal ini dapat menyebabkan komplikasi, peningkatan risiko bagi ibu dan bayi, atau bahkan kematian dalam kasus yang ekstrim.
Peningkatan Resiko Komplikasi
Tanpa kehadiran profesional medis, risiko komplikasi selama persalinan sendiri menjadi semakin meningkat. Masalah seperti persalinan lama atau perdarahan postpartum mungkin lebih sulit ditangani tanpa bantuan ahli. Selain itu, risiko infeksi mungkin lebih tinggi karena potensi teknik sterilisasi yang tidak tepat atau praktik kebersihan yang tidak memadai.
Tidak Ada Bantuan Medis Secara Langsung
Dalam persalinan mandiri, tidak ada akses langsung ke bantuan medis jika timbul komplikasi. Ini bisa berbahaya, karena masalah sensitif waktu seperti gawat janin, distosia bahu, atau prolaps tali pusat mungkin memerlukan intervensi cepat untuk memastikan keselamatan ibu dan bayi. Semakin lama waktu yang dibutuhkan untuk mendapatkan perhatian medis yang tepat, semakin besar risiko komplikasi parah atau bahkan kematian.
Kesulitan dalam Mengidentifikasi Komplikasi
Ibu yang tidak terlatih mungkin mengalami kesulitan mengenali tanda-tanda potensi komplikasi selama melahirkan sendiri. Hal ini dapat menyebabkan respons yang tertunda atau tidak memadai terhadap keadaan darurat, sehingga meningkatkan risiko bagi ibu dan bayi.
Kemampuan untuk mengidentifikasi dan mengatasi komplikasi dengan cepat sangat penting untuk memastikan kelahiran yang aman dan sehat.
2. Risiko Terkait dengan Persalinan di Rumah dengan Bantuan
Ketergantungan Pada Keterampilan Penolong Persalinan
Keselamatan persalinan di rumah sangat bergantung pada keterampilan dan kompetensi penolong persalinan. Seorang profesional yang terlatih dan berpengalaman dapat menangani banyak komplikasi, tetapi masih ada beberapa tingkat risiko yang terlibat.
Jika penolong persalinan kurang pelatihan atau pengalaman yang tepat, ibu dan bayi mungkin berisiko lebih besar.
Akses Terbatas Pada Peralatan Medis Canggih
Meskipun persalinan di rumah dengan bantuan melibatkan tenaga profesional terlatih, akses ke peralatan medis canggih mungkin masih terbatas. Hal itu dapat memengaruhi kemampuan untuk mengatasi komplikasi atau keadaan darurat tertentu secara efektif.
Potensi Komplikasi yang Memerlukan Transfer Rumah Sakit
Dalam beberapa kasus, komplikasi dapat timbul selama persalinan di rumah yang memerlukan pertolongan segera ke rumah sakit. Hal itu bisa menjadi proses yang memakan waktu dan berpotensi berbahaya, terutama jika rumahnya jauh dari fasilitas medis.
Keterlambatan dalam menerima perawatan medis lanjutan dapat memperburuk kondisi ibu atau bayi, sehingga menyebabkan komplikasi yang lebih parah atau konsekuensi jangka panjang.
Persiapan yang Diperlukan untuk Persalinan di Rumah
Terlepas dari metode melahirkan di rumah yang dipilih, persiapan yang tepat sangat penting, demi memastikan kesehatan ibu dan bayi. Berikut persiapannya;
1. Persiapan Umum
Menjamin Kesehatan Ibu dan Bayi
Pemeriksaan pranatal rutin dan mempertahankan gaya hidup sehat sangat penting untuk persalinan sendiri dan persalinan dengan bantuan. Pastikan kehamilan berisiko rendah, dan tidak ada kondisi yang sudah ada sebelumnya yang dapat mempersulit kelahiran.
Sangat penting untuk mengikuti rekomendasi penyedia layanan kesehatan untuk perawatan prenatal, termasuk pemeriksaan yang diperlukan, tes, dan modifikasi gaya hidup.
Mengembangkan Rencana Medis Darurat
Buat rencana darurat yang komprehensif, termasuk daftar kontak darurat, rumah sakit terdekat, dan opsi transportasi. Pastikan bahwa semua anggota tim persalinan mengetahui rencana tersebut jika terjadi komplikasi. Latih skenario darurat potensial, dan biasakan diri dengan rute tercepat ke fasilitas medis terdekat.
Mempersiapkan Lingkungan Kelahiran dengan Perlengkapan Penting
Kumpulkan persediaan penting seperti handuk bersih, selimut, penutup tahan air untuk lantai, sarung tangan steril, dan spuit untuk menyedot saluran udara bayi.
Ciptakan ruang yang nyaman dan bersih untuk persalinan, termasuk pencahayaan yang tepat, pengatur suhu, dan akses ke sumber air bersih. Pastikan bahwa semua persediaan yang diperlukan mudah diakses dan diatur dengan baik.
Persiapan Mental dan Emosional
Persiapan mental dan emosional sangat penting untuk persalinan yang sukses di rumah. Hadiri kelas pendidikan persalinan, praktikkan teknik relaksasi, dan bangun sistem pendukung yang kuat.
Terlibat dalam aktivitas yang mengurangi stres dan meningkatkan relaksasi selama kehamilan, seperti yoga prenatal, meditasi, atau latihan pernapasan dalam.
Pertimbangan Hukum dan Peraturan
Teliti persyaratan dan peraturan hukum tentang kelahiran di rumah di daerah Bunda. Pastikan bahwa semua dokumen dan dokumentasi yang diperlukan sudah beres, termasuk formulir pendaftaran kelahiran, dan semua izin atau lisensi yang diperlukan. Waspadai implikasi hukum dari memilih melahirkan sendiri atau melahirkan di rumah dengan bantuan.
2. Persiapan Khusus untuk Persalinan Sendiri
Pendidikan Komprehensif tentang Proses Kelahiran
Didik diri sendiri secara menyeluruh tentang tahapan persalinan, potensi komplikasi, dan cara mengatasinya. Pertimbangkan untuk menghadiri kelas pendidikan persalinan atau berkonsultasi dengan seorang profesional untuk bimbingan.
Pelajari tentang berbagai posisi persalinan, tindakan kenyamanan, dan strategi koping untuk membantu mengatasi rasa sakit dan memfasilitasi kemajuan selama persalinan.
Mengidentifikasi Sumber Daya dan Jaringan Dukungan yang Dapat Diandalkan
Carilah sumber daya yang dapat dipercaya seperti buku, forum online, atau kelompok pendukung untuk mengumpulkan informasi dan terhubung dengan orang lain yang pernah mengalami persalinan sendiri.
Belajar dari pengalaman mereka, ajukan pertanyaan, dan kumpulkan tip dan saran praktis untuk membantu mempersiapkan kelahiran di rumah.
Mempersiapkan Potensi Komplikasi
Pelajari cara mengenali tanda-tanda komplikasi dan atur rencana untuk mengatasinya. Hal itu mungkin termasuk mengetahui kapan harus mencari bantuan medis atau dipindahkan ke rumah sakit.
Biasakan diri dengan teknik resusitasi neonatal dasar dan siapkan rencana untuk menangani perdarahan postpartum atau keadaan darurat lainnya.
3. Persiapan Khusus untuk Persalinan di Rumah dengan Bantuan
Mengontrak Pembantu Persalinan Terlatih (Bidan)
Teliti dan pilih bidan yang berkualifikasi dengan pengalaman dalam melahirkan di rumah. Pastikan mereka memiliki lisensi dan sertifikasi, lalu diskusikan pendekatan mereka untuk menangani komplikasi. Lakukan wawancara dengan banyak kandidat, minta referensi, dan pilih profesional yang selaras dengan nilai dan preferensi.
Kolaborasi Rencana Kelahiran
Bekerja samalah dengan bidan untuk membuat rencana persalinan yang dipersonalisasi yang menguraikan preferensi dan harapan Bunda.
Diskusikan intervensi potensial, pilihan mengatasi rasa nyeri, dan peran penolong selama persalinan. Pastikan bahwa bidan mengetahui keinginan dan siap untuk mendukung Bunda selama proses berlangsung.
Mengidentifikasi Dukungan Emosional
Kumpulkan tim pendukung yang dapat memberikan bantuan emosional dan praktis selama persalinan di rumah, seperti pasangan, anggota keluarga, atau teman yang memahami keinginan dan dapat memberikandukungan.
Pastikan tim pendukung menyadari peran mereka selama persalinan, seperti membantu langkah-langkah kenyamanan, memberikan dukungan emosional, dan membantu tugas-tugas praktis seperti mengatur lingkungan kelahiran atau merawat anak lain.
Mempersiapkan Rumah untuk Kelahiran
Selain menciptakan ruang persalinan yang nyaman dan bersih, pertimbangkan aspek lain dari lingkungan rumah yang mungkin memengaruhi pengalaman melahirkan. Pastikan rumah bersih dan bebas dari potensi bahaya, serta ciptakan suasana tenang dan damai.
Hal itu termasuk mengatur pencahayaan lembut, memainkan musik yang menenangkan, atau menggunakan minyak esensial untuk menciptakan suasana santai.
Perawatan dan Dukungan Pascapersalinan
Rencanakan perawatan dan dukungan pascapersalinan, karena beberapa hari dan minggu pertama setelah melahirkan dapat menjadi tantangan, terutama setelah melahirkan di rumah.
Diskusikan dengan bidan atau penyedia layanan kesehatan tentang rencana perawatan pascapersalinan, termasuk pemeriksaan bayi baru lahir, dukungan menyusui, dan kunjungan tindakan medis untuk memantau pemulihan.
Selain itu, pertimbangkan untuk meminta bantuan anggota keluarga pascapersalinan untuk membantu tugas-tugas rumah tangga dan perawatan bayi baru lahir.
