Tekstur, Bau, & Warna BAB Bayi yang Normal Maupun Perlu Diwaspadai

Memahami gerakan usus normal pada bayi sangat penting bagi orang tua untuk memantau kesehatan bayinya. Faktor-faktor seperti usia, pola makan, dan metode makan berkontribusi pada perbedaan frekuensi dan penampilan buang air besar.

1. Frekuensi Buang Air Besar pada Bayi

Frekuensi buang air besar pada bayi bervariasi tergantung pada usianya:

• Bayi baru lahir: dalam beberapa hari pertama, bayi mengeluarkan mekonium – zat yang lengket, gelap, dan seperti tar. Selama tahap ini, mereka mungkin buang air besar 3-4 per hari.
• Usia 1-4 minggu: saat sistem pencernaan bayi berkembang, mereka biasanya buang air besar 2-5 kali per hari.
• Usia 1-2 bulan: pada usia ini, bayi mungkin buang air besar dua hari sekali atau bahkan lebih jarang.
• Usia 3-6 bulan: frekuensi buang air besar dapat berkurang, terutama pada bayi yang disusui, terkadang hanya satu kali buang air besar per minggu.

2. Perbedaan Bayi ASI dan Susu Formula

Metode pemberian makan memainkan peran penting dalam menentukantinja bayi. Bayi yang minum ASI biasanya memiliki tinja yang lunak, berwarna kuning mustard, dan mungkin memiliki tekstur yang berbiji. Kotoran juga mungkin sedikit berbau manis karena laktosa dalam ASI. Bayi yang mendapat ASI umumnya lebih sering buang air besar dibandingkan bayi yang diberi susu formula.

Sedangkan bayi yang diberi susu formula kotorannya sering kali lebih kental, berwarna cokelat muda, dan konsistensinya mungkin lebih padat. Feses bayi yang diberi susu formula mungkin juga memiliki bau yang lebih kuat dibandingkan dengan bayi yang minum ASI. Buang air besar dapat terjadi lebih jarang daripada bayi ASI.

3. Warna dan Tekstur Normal

Tinja bayi dapat menunjukkan berbagai warna dan tekstur yang dianggap normal. Warna kuning mustard, kehijauan, atau coklat merupakan warna tinja yang umum untuk bayi.

Kotoran hijau dapat terjadi pada bayi yang minum ASI ketika mereka menerima lebih banyak foremilk (susu encer pada awal menyusui) daripada hindmilk (susu yang lebih kental dan kaya lemak menjelang akhir menyusui).

Tekstur sedikit kental normal untuk bayi. Konsistensi feses dapat berubah seiring pertumbuhan bayi dan perubahan pola makannya.

Tanda-tanda Gerakan Usus Sehat pada Bayi

Untuk memastikan kesehatan bayi, orang tua harus mengetahui tanda-tanda buang air besar yang sehat. Indikator tersebut meliputi konsistensi, warna, jumlah, dan frekuensi feses, serta pengaruh pola makan ibu terhadap BAB bayinya.

1. Konsistensi Tinja

Konsistensi feses bayi dapat menunjukkan banyak hal tentang kesehatannya. Kotoran bayi yang sehat harus lunak dan mudah dikeluarkan.

Bayi yang disusui biasanya memiliki tekstur feses seperti bubur atau pucat. Hal ini disebabkan kandungan air yang tinggi dan sifat ASI yang mudah dicerna.

Sedangkan bayi sufor memiliki kotoran yang  mungkin sedikit lebih kental daripada bayi yang disusui tetapi harus tetap lunak. Hal itu karena formula membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna, menghasilkan konsistensi yang lebih padat.

2. Warna Tinja

Warna feses bayi dapat bervariasi tergantung pola makan dan metode pemberian makannya:

• Kuning mustard: warna yang umum untuk tinja bayi yang minum ASI. Warna kuning berasal dari adanya empedu yang membantu mencerna lemak.
• Hijau: warna ini bisa normal untuk bayi yang minum ASI, terutama jika mereka menerima lebih banyak foremilk daripada hindmilk. Hal itu juga dapat terjadi pada bayi yang diberi susu formula.
• Coklat: warna coklat muda sampai sedang adalah ciri khas tinja bayi yang diberi susu formula. Warna ini disebabkan adanya zat besi dalam formulanya.

3. Jumlah Tinja

Jumlah feses yang dihasilkan bayi bergantung pada usia, pola makan, dan metode pemberian makan. Bayi baru lahir umumnya menghasilkan tinja dalam jumlah kecil setiap kali buang air besar, terutama selama beberapa hari pertama ketika mereka mengeluarkan mekonium.

Saat bayi tumbuh dan mengonsumsi lebih banyak ASI atau susu formula, jumlah feses yang dihasilkannya dapat meningkat. Namun, feses biasanya masih dalam jumlah kecil.

4. Frekuensi Buang Air Besar

Frekuensi buang air besar pada bayi bervariasi berdasarkan usia dan pola makan:

Bayi baru lahir: Mungkin mengalami beberapa kali buang air besar per hari, saat mereka mengeluarkan mekonium dan menyesuaikan diri dengan diet baru mereka.

• Usia 1-4 minggu: bayi biasanya buang air besar 2-5 kali sehari.
• Usia 1-2 bulan: bayi mungkin buang air besar setiap hari atau bahkan lebih jarang.
• Usia 3-6 bulan: frekuensi buang air besar dapat berkurang, terutama pada bayi yang minum ASI, terkadang hanya satu kali buang air besar per minggu.

Penting untuk dicatat bahwa beberapa bayi yang disusui mungkin hanya buang air besar satu kali per minggu, yang masih dapat dianggap sehat.

5. Pengaruh Pola Makan Ibu Terhadap Buang Air Besar Bayi

Untuk bayi yang mengonsumsi ASI, pola makan ibu dapat berdampak pada buang air besar bayi. Untuk itu, Bunda perlu:

Diet Seimbang

Seorang ibu harus mengonsumsi diet seimbang yang mencakup berbagai makanan sehat untuk memastikan bayinya menerima semua nutrisi yang diperlukan.

Hidrasi

Tetap terhidrasi dengan baik sangat penting bagi ibu menyusui, karena dehidrasi dapat memengaruhi suplai ASI dan pergerakan usus bayi.

Alergen Potensial

Jika makanan tertentu dalam diet menyebabkan masalah, seperti sering kentut atau kerewelan, Bunda mungkin perlu untuk sementara menghilangkan makanan tersebut dari diet untuk menentukan apakah itu penyebabnya.

Tanda-Tanda Gerakan Usus yang Perlu Diwaspadai pada Bayi

Banyak variasi dalam buang air besar bayi tergolong normal, tapi beberapa tanda mungkin memerlukan perhatian. Orang tua harus waspada terhadap perubahan warna, tekstur, atau frekuensi feses, serta adanya darah atau bau yang tidak biasa. Mengatasi masalah ini dengan segera dapat membantu memastikan kesehatan dan kesejahteraan bayi secara keseluruhan.

1. Warna Abu-Abu atau Putih

Kotoran yang tampak abu-abu atau putih mungkin menunjukkan kurangnya empedu, sehingga menunjukkan masalah pada hati atau kantong empedu. Empedu sangat penting untuk pencernaan dan penyerapan nutrisi yang tepat.

Jika tinja bayi secara konsisten tampak abu-abu atau putih, konsultasikan dengan profesional kesehatan untuk evaluasi dan panduan lebih lanjut.

2. Warna Merah Gelap atau Terang

Kotoran berwarna merah gelap atau terang mungkin menandakan adanya darah yang bisa menjadi tanda cedera, infeksi, atau masalah kesehatan yang mendasarinya, seperti, fisura anus, alergi makanan, infeksi usus, dan penyakit radang usus.

3. Tekstur Hitam dan Tarry Setelah Beberapa Hari Pertama

Meconium normal untuk bayi baru lahir, namun feses hitam dan lembap setelah beberapa hari pertama dapat mengindikasikan perdarahan di saluran pencernaan bagian atas.

Penyebabnya bisa jadi karena tukak lambung, erosi lambung, atau menelan darah ibu saat melahirkan.  Hal itu  memerlukan evaluasi medis segera untuk mengidentifikasi sumber perdarahan dan memberikan perawatan yang tepat.

4. Tekstur Berdarah atau Lendir

Tinja yang mengandung darah atau lendir yang terlihat dapat mengindikasikan adanya infeksi, alergi, atau peradangan pada saluran pencernaan. Kemungkinan penyebabnya adalah infeksi bakteri atau virus, kolitis alergi, atau enterokolitis nekrotikan.

5. Tekstur Berbuih atau Berbusa

Kotoran berbusa atau berbuih bisa menjadi tanda masalah malabsorpsi, seperti intoleransi laktosa atau penyakit celiac. Kondisi ini dapat menyebabkan bayi mengalami kesulitan menyerap nutrisi tertentu, menyebabkan pertumbuhan yang buruk dan masalah kesehatan lainnya.

Seorang profesional medis dapat membantu mengidentifikasi penyebabnya dan menyarankan perubahan pola makan atau perawatan yang tepat.

6. Sembelit

Jarang buang air besar, tinja keras, atau mengejan saat buang air besar bisa menjadi tanda sembelit. Penyebab sembelit bayi bisa saja karena asupan cairan tidak cukup, pengenalan makanan padat, kondisi medis yang mendasari, seperti hipotiroidisme atau penyakit hirschsprung.

7. Diare

Buang air besar yang sering dan berair dapat menandakan diare, yang dapat menyebabkan dehidrasi jika tidak ditangani. Penyebab diare pada bayi antara lain:

• Infeksi virus atau bakteri
• Intoleransi makanan atau alergi
• Gastroenteritis

Jika diare berlanjut selama lebih dari satu hari atau disertai demam, konsultasikan dengan profesional kesehatan untuk panduan tentang hidrasi, nutrisi, dan kemungkinan perawatan.

8. Darah dalam Tinja

Darah dalam tinja bayi, baik terlihat atau terdeteksi oleh tes tinja, mengkhawatirkan dan memerlukan perhatian medis untuk menentukan penyebab yang mendasarinya, yang mungkin karena menelan darah dari puting susu ibu yang pecah-pecah, infeksi usus, atau kelainan struktural.

Bau yang Perlu Diwaspadai

Beberapa bau feses dapat mengkhawatirkan dan mengindikasikan potensi masalah kesehatan. Orang tua harus mewaspadai bau busuk atau bau menyengat yang tidak biasa, bau manis, dan aroma tidak biasa lainnya yang mungkin menandakan masalah yang memerlukan perhatian medis.

1. Bau Busuk atau Sangat Kuat

Bau busuk atau bau yang sangat kuat dari tinja bayi dapat mengindikasikan:

Infeksi

Infeksi bakteri atau virus di saluran pencernaan dapat mengubah bau tinja bayi, seringkali membuatnya lebih menyengat. Ini dapat disertai dengan gejala lain seperti diare, muntah, atau demam.

Intoleransi Makanan

Jika bayi tidak toleran terhadap komponen tertentu dalam ASI atau susu formula, seperti laktosa atau protein, hal itu dapat menyebabkan feses berbau busuk. Gejala lain mungkin termasuk gas, kembung, atau ruam kulit.

Malabsorpsi

Kondisi seperti penyakit celiac, cystic fibrosis, atau insufisiensi pankreas dapat menyebabkan malabsorpsi, sehingga dapat menyebabkan feses berbau lebih kuat. Hal itu bisa disertai dengan penambahan berat badan yang buruk, tinja berminyak atau besar, dan perut tidak nyaman.

2. Bau Manis

Bau manis atau buah di tinja bayi mungkin menjadi perhatian, karena dapat menunjukkan:

Gangguan Metabolisme

Beberapa kelainan metabolisme bawaan, seperti penyakit urin sirup maple atau fenilketonuria, dapat menyebabkan feses bayi berbau manis atau buah. Deteksi dan pengobatan dini sangat penting untuk mencegah komplikasi jangka panjang. Tes skrining bayi baru lahir dapat membantu mengidentifikasi gangguan ini segera setelah lahir.

Ketoasidosis Diabetik

Bau manis atau buah juga bisa menjadi tanda ketoasidosis diabetik, komplikasi diabetes yang mengancam jiwa yang memerlukan perhatian medis segera. Gejala mungkin termasuk pernapasan cepat, muntah, dehidrasi, dan kebingungan.

3, Bau Tidak Biasa Lainnya

Selain bau busuk atau manis, orang tua juga harus mewaspadai bau tidak biasa lainnya yang dapat mengindikasikan potensi masalah kesehatan, seperti bau amis dan apak.

Bau amis pada tinja bayi mungkin merupakan indikasi gangguan metabolisme yang disebut trimetilaminuria. Kondisi langka ini membutuhkan manajemen diet dan mungkin memerlukan intervensi medis.

Sedangkan bau apak pada tinja bayi bisa menandakan fenilketonuria, gangguan metabolisme lainnya. Diagnosis dan pengobatan dini dapat membantu mencegah kecacatan intelektual dan komplikasi lainnya.

Tips Menjaga Kesehatan Buang Air Besar pada Bayi

Orang tua dapat mengambil beberapa langkah untuk memastikan sistem pencernaan bayi mereka berfungsi dengan lancar, termasuk membuat pilihan yang tepat tentang pemberian makan, memperkenalkan makanan padat, dan mendorong hidrasi yang tepat, aktivitas, dan banyak lagi.

1. Tips Menyusui dan Pemberian Susu Formula

Memberi makan sesuai permintaan: biarkan bayi menyusu setiap kali mereka menunjukkan isyarat lapar, karena ini dapat membantu mengatur pergerakan ususnya.

• Pastikan pelekatan yang benar: pelekatan yang baik selama menyusui dapat membantu mencegah udara memasuki sistem pencernaan bayi, mengurangi gas dan rasa tidak nyaman.
• Bersendawa: bersendawa secara teratur selama dan setelah menyusui dapat membantu mengeluarkan gas dan meminimalkan risiko sembelit.
• Pantau jenis susu formula: jika bayi diberi susu formula, konsultasikan dengan dokter anak tentang jenis susu formula yang tepat untuk kebutuhan bayi. Beberapa formula mungkin lebih cocok untuk masalah pencernaan tertentu.

2. Memperkenalkan Makanan Padat

• Pengenalan bertahap: mulailah dengan sejumlah kecil bubur bahan tunggal, seperti sereal beras, alpukat, atau buah dan sayuran yang dihaluskan.
• Amati reaksi: pantau bayi Anda untuk tanda-tanda reaksi alergi atau masalah pencernaan setelah memperkenalkan makanan baru. Hentikan makanan jika tampaknya menimbulkan masalah dan konsultasikan dengan dokter anak.
• Perkenalkan makanan berserat tinggi: saat bayi tumbuh, sertakan makanan kaya serat seperti biji-bijian, buah-buahan, dan sayuran untuk mendorong buang air besar secara teratur.
• Ikuti pedoman sesuai usia: konsultasikan dengan dokter anak untuk mendapatkan panduan tentang kapan harus memperkenalkan berbagai jenis makanan padat berdasarkan usia bayi dan tonggak perkembangannya.

3. Tip Hidrasi

• Tawarkan air: setelah bayi mulai makan makanan padat, berikan sedikit air untuk membantu pencernaan dan mencegah sembelit.
• ASI atau susu formula: pastikan bayi terus menerima ASI atau susu formula yang cukup untuk memenuhi kebutuhan hidrasinya.
• Pantau popok basah: pantau jumlah popok basah yang dimiliki bayi setiap hari untuk memastikan mereka mendapat cukup cairan.

4. Tips Aktivitas dan Latihan

• Tummy time: dorong waktu tengkurap untuk membantu bayi Anda mengembangkan otot perutnya dan mendorong buang air besar.
• Pijat lembut: memijat perut bayi searah jarum jam dapat membantu merangsang buang air besar dan mengurangi gas.
• Kaki sepeda: menggerakkan kaki bayi dengan lembut dalam gerakan sepeda dapat membantu meredakan gas dan mendorong buang air besar.

5. Bergantian Antara Menyusui dan Pemberian Susu Formula

• Transisi bertahap: jika beralih antara menyusui dan pemberian susu formula, lakukan transisi secara bertahap untuk memberi waktu pada sistem pencernaan bayi untuk menyesuaikan diri.
• Konsisten: pertahankan rutinitas pemberian makan yang konsisten untuk membantu mengatur pergerakan usus bayi.
• Konsultasikan dengan dokter anak: diskusikan segala kekhawatiran tentang pergantian antara menyusui dan pemberian susu formula dengan penyedia layanan kesehatan untuk memastikan pendekatan terbaik untuk kebutuhan bayi.

6. Makanan untuk Ibu Menyusui untuk Meningkatkan Kesehatan Buang Air Besar pada Bayi

• Tetap terhidrasi: minumlah banyak air untuk mendukung produksi ASI dan hidrasi bayi.
• Konsumsi makanan kaya serat: makan makanan kaya serat dapat membantu mendorong pergerakan usus yang sehat baik pada maupun bayi.
• Batasi makanan penghasil gas: kurangi konsumsi makanan penghasil gas, seperti kacang-kacangan, kubis, dan bawang merah, yang dapat menyebabkan gas pada beberapa bayi yang disusui.
• Pantau pola makan: pantau pola makan dan bagaimana pengaruhnya terhadap pergerakan usus bayi untuk mengidentifikasi potensi pemicu masalah pencernaan.

7. Mencegah Buang Air Besar Pada Bayi

• Hidrasi: pastikan bayi terhidrasi dengan baik dengan menawarkan ASI, susu formula, atau air yang sesuai dengan usianya.
• Asupan serat: saat bayi mulai makan makanan padat, secara bertahap perkenalkan pilihan kaya serat untuk membantu mencegah sembelit.
• Pertimbangkan probiotik: konsultasikan dengan dokter anak tentang potensi manfaat menambahkan suplemen probiotik ke makanan bayi, karena dapat membantu meningkatkan pencernaan yang sehat dan mencegah sembelit.
• Pantau pergerakan usus: lacak pergerakan usus bayi dan diskusikan masalah apa pun dengan penyedia layanan kesehatan yang mungkin merekomendasikan penyesuaian pola makan atau intervensi lainnya.

8. Menanggapi Perubahan Buang Air Besar

• Amati dan lacak: perhatikan perubahan gerakan usus bayi, termasuk warna, tekstur, dan frekuensi, untuk mengidentifikasi potensi masalah.
• Berkomunikasi dengan dokter anak: diskusikan setiap perubahan atau kekhawatiran tentang buang air besar bayi dengan penyedia layanan kesehatan untuk memastikan intervensi dan perawatan yang tepat.
• Bersabarlah: ingatlah bahwa beberapa variasi dalam buang air besar adalah normal, dan perubahan mungkin bersifat sementara saat sistem pencernaan bayi matang.

Waspadai Setiap Perubahan Feses Pada Bayi

Memahami tekstur, bau, dan warna feses bayi yang normal dan terkait sangat penting bagi orang tua untuk memantau kesehatan pencernaan bayi.

Dengan menyadari berbagai faktor yang mempengaruhi frekuensi buang air besar pada bayi dan mengenali perbedaan antara bayi yang diberi ASI dan susu formula, orang tua dapat mendukung kesejahteraan anaknya dengan lebih baik.

Selain memantau BAB, orang tua juga harus mengikuti tips menjaga kesehatan pencernaan pada bayi.

1. Baby Center, Baby poop pictures: Which colors and textures are normal?, https://www.babycenter.com/baby-poop-photos
2. Parents, The Baby Poop Guide: What's Normal, What's Not, https://www.parents.com/baby/diapers/dirty/the-scoop-on-poop-whats-normal-whats-not/
3. Webmd, The Scoop on Baby Poop, https://www.webmd.com/parenting/baby/the-scoop-on-baby-poop